Μια αρωματική σαλάτα, που με τη φρεσκάδα της μπορεί εύκολα να μας ταξιδέψει σε γοητευτικά ιταλικά τοπία!
Ο συνδυασμός του καρότου και του τζίντζερ, μπορεί να δημιουργήσει μια υπέροχη σούπα για το χειμώνα, αλλά να αποτελέσει και μια εξίσου δροσιστική πρόταση για το καλοκαίρι. Τα καρότα με τη φίνα γεύση τους, η πιπερόριζα με το γαργαλιστικό της άρωμα, το κάρυ και το λιωμένο σκόρδο, δίνουν σε αυτή τη σούπα μια υπέροχη χαρακτηριστική γλυκύτητα. Μπορεί να καταναλωθεί ως μεσημεριανό γεύμα ή σαν σνακ το απόγευμα. Είναι απλή και εύκολη στην παρασκευή της και αν φτιάξουμε ικανοποιητική ποσότητα, μπορούμε να την κρατήσουμε στο ψυγείο και για την επομένη.
Ένα παραδοσιακό, πεντανόστιμο πιάτο της μεσογειακής κουζίνας και ταυτόχρονα ένας πολύ πετυχημένος γάμος!
Μια υπέροχη κρύα σούπα, ιδανική για ένα γρήγορο καλοκαιρινό πιάτο, με χαρακτηριστική και ιδιαίτερη γεύση, που παραπέμπει σε κάτι ανάμεσα σε γουακαμόλε και gazpacho. Εμείς τη λατρεύουμε!
Μια πολύ νόστιμη πρόταση, ειδικά για περιπτώσεις που περιμένουμε φίλους στο σπίτι! Εύκολα πιτάκια που δεν θα μας φορτώσουν με λιπαρά ή άχρηστες θερμίδες και θα τα απολαύσουμε με κρασί και καλή παρέα!
Ιδανικός τρόπος για να προσλάβει ο οργανισμός μας πολλές βιταμίνες από ένα μόνο πιάτο, που συνδυάζει φρούτα και λαχανικά. Μια εξαιρετική σαλάτα, με το σουσαμέλαιο να της δίνει μια επιπλέον «ασιατική» πινελιά στη γεύση! Μπορεί άνετα να μετατραπεί και σε κυρίως γεύμα!
Ένα πιάτο με μεγάλη θρεπτική αξία αλλά και γεμάτη γεύση!
Λαχανικά στο γουόκ με γλυκόξινη σάλτσα. Αγαπημένο ορεκτικό ή κυρίως πιάτο, που γοητεύει με τη γεύση του ενώ παράλληλα καλύπτει πλήρως την υγιεινή μας διατροφή!
Τοφού με μανιτάρια! Πολύ γρήγορα, πολύ εύκολα και πολύ νόστιμα!