Μαλακά υγιεινά μπισκότα, ιδανικό γλύκισμα για μικρούς αλλά και μεγάλους. Γίνονται εύκολα και γρήγορα, με διάφορους συνδυασμούς υλικών. Καταναλώνονται το ίδιο άμεσα!

της Χριστίνας Κούλη

Πριν μερικές μέρες, η Dilmah Tea μας έστειλε 1 ισοθερμική τσάντα, με τις 4 υπέροχες γεύσεις κρύου τσαγιού της Dilmah Iced Tea!
Τα δοκιμάσαμε με πάγο και μας άρεσαν πολύ. Ένα από αυτά, το πράσινο τσάι Dilmah με μέλι, δοκιμάσαμε και το βάλαμε στο πρωινό μας smoothie αντικαθιστώντας το υγρό μέρος του - το αποτέλεσμα ήταν εξαιρετικό!

της Χριστίνας Κούλη

Το θερμόμετρο ανεβαίνει και εμείς χρειαζόμαστε ​κάτι δροσερό και υγιεινό να μας τονώσει και να μας φτιάξει τη διάθεση. Διαλέξαμε το καρπούζι, ένα από τα πιο δροσιστικά καλοκαιρινά φρούτα, με ελάχιστες θερμίδες αλλά μεγάλη διατροφική αξία και το ήπιαμε στο ποτήρι!

της Χριστίνας Κούλη

Ένα θρεπτικό και ιδιαίτερα ωφέλιμο για τον οργανισμό smoothie γεμάτο βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες που θα μας τονώσει δίνοντάς μας την απαραίτητη ενέργεια για το υπόλοιπο της ημέρας!

της Χριστίνας Κούλη