Εκτέλεση - Directions

Διάρκεια: 00:05
Δυσκολία: Πολύ εύκολη
Περιγραφή Συνταγής:
1. Ρίχνουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτυπάμε καλά, μέχρι να έχουμε ένα λείο αποτέλεσμα.
2. Σερβίρουμε σε 2 ποτήρια με πάγο και απολαμβάνουμε!
- - - - - - - - - - - - -
1. Blend all the ingredients together until smooth.
2. Serve in 2 glasses with ice and enjoy!
Συστατικά:
• 500 ml γάλα καρύδας
• 12 -14 φράουλες
• 2 κ.σ. σιρόπι σφενδάμου ή άλλη γλυκαντική
• 1/3 φλ. ξεφλουδισμένα αμύγδαλα, μουλιασμένα κατά προτίμηση
• ½ κ.γ. απόσταγμα βανίλιας
• 1 κ.σ. πρωτεϊνη αρακά, προαιρετικά
• παγάκια
- - - - - - - - - -
• 500 ml coconut milk
• 12 - 14 strawberries
• 2 tbsp maple syrup or another sweetener
• 1/3 cup peeled almonds, soaked preferably
• ½ tsp vanilla extract
• 1 tbsp pea protein, optional
• ice
Τρόπος μαγειρέματος: Χωρίς μαγείρεμα
Μερίδες: 2