Lovecooking.gr

Αλλαγή σε desktop Εγγραφή Login

Spiroulina PLATENSIS - ιδανική για τα παιδιά!

Γιατί η Spiroulina PLATENSIS είναι ιδανική για τα παιδιά;

Η Ελληνίδα μάνα ξεχωρίζει για δύο πράγματα: για το "Ζακέτα να πάρεις!" και το "Φάε σωστά!".
Κι η σύγχρονη Ελληνίδα μάνα ξέρει ότι η σωστή διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει και τη Spiroulina PLATENSIS λόγω του πλήθους θρεπτικών συστατικών που περιέχει!

esoteriki arthro16

Σωστή διατροφή:
Βάση για μια σωστή ανάπτυξη!


Στις διατροφικές επιλογές για κάθε παιδί πρέπει να συμπεριλαμβάνεται και η Spiroulina PLATENSIS, η οποία περιέχει:

  • Πρωτεΐνες:
    Συμβάλλουν στην αύξηση του μυϊκού ιστού (κατά συνέπεια του ύψους) και στην ενδυνάμωση του νευρικού συστήματος.
  • Βιταμίνη:
    - Σύμπλεγμα βιταμινών Β:
    Συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού και του πεπτικού συστήματος
.
    - Βιταμίνη Ε:
    Ενισχύει την άμυνα του οργανισμού και προστατεύει από ιούς και βακτήρια
.
    - Προβιταμίνη Α:
    Έχει αντιοξειδωτική δράση και βοηθά στην απομάκρυνση των ελευθέρων ριζών.
  • Μέταλλα & ιχνοστοιχεία:
    - Σίδηρο:
    Προσφέρει την απαραίτητη τόνωση στον οργανισμό. Έλλειψη σιδήρου οδηγεί στην εμφάνιση αναιμίας.
    - Ασβέστιο:
    Αποτελεί το κύριο δομικό συστατικό των οστών
.
    - Φώσφορο:
    Συμβάλλει στην ανάπτυξη των οστών και τη δημιουργία γερών δοντιών.
  • Λιπαρά οξέα:
    Βοηθούν την εγκεφαλική λειτουργία και στην καλύτερη απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών από τον οργανισμό.

Επειδή όλοι ξέρουμε ότι το φαγητό δεν είναι και η πιο εύκολη υπόθεση για καμία μαμά, δες ΕΔΩ έξυπνες και υγιεινές συνταγές με Spiroulina PLATENSIS!

Χαρίστε στα παιδιά σας υγεία και ευεξία, προσθέτοντας τη Spiroulina PLATENSIS στη διατροφή σας!

Μάθε περισσότερα για τη Spiroulina PLATENSISwww.spiroulina.gr

Διαβάστε περισσότερα...

Ενεργειακό Buddha bowl!

Πάντα ήμουν οπαδός του "βάζω ό,τι λαχανικό υπάρχει στο ψυγείο σε ένα μεγάλο μπολ και απολαμβάνω!". Από τα τέλη του 2017 όμως, αυτό το μπολ έχει πλέον ένα όνομα, αλλά με αμέτρητες παραλλαγές (αυτό είναι και το μυστικό της επιτυχίας του!). Buddha bowlΣυνδυάζει σιτηρά (ρύζι, κεχρί, κινόα), ωμά και μαγειρεμένα λαχανικά (ευκαιρία να αξιοποιήσουμε ότι έχει ξεμείνει στο ψυγείο μας), πρωτεΐνη (φακές, ρεβίθια, φασόλια), καλά λιπαρά (αβοκάντο, ξηρούς καρπούς) και ένα dressing (απλή βινεγκρέτ ή μια σάλτσα από ταχίνι).
Για τη συγκεκριμένη συνταγή, μιας και είχαν ξεμείνει μαγειρεμένα ρεβίθια και χούμους, χρησιμοποίησα αυτά για την πρωτεΐνη.

της Χριστίνας Κούλη

Διαβάστε περισσότερα...
Συνδρομή σε αυτήν την τροφοδοσία RSS