Lovecooking.gr

Αλλαγή σε desktop Εγγραφή Login

Κοτόπουλο στήθος γεμιστό με φέτα, τομάτα και μουστάρδα

Κοτόπουλο στήθος γεμιστό με φέτα, τομάτα και μουστάρδα
Εύκολη

Δύο ζευγάρια που αγαπιούνται πολύ (φέτα - τομάτα και κοτόπουλο - μουστάρδα) συναντιόνται και φτιάχνουν ένα κοτόπουλο με κυριολεκτικά γεμάτη γεύση!

Εκτέλεση - Directions

    Διάρκεια: 00:45
    Δυσκολία: Εύκολη
    Περιγραφή Συνταγής:
    1. Χαράζουμε με το μαχαίρι, τόσο όσο να χωρέσουν τα υλικά του γεμίσματος, στα πλάγια του κάθε φιλέτου κοτόπουλου και αλείφουμε πρώτα με μουστάρδα τα εσωτερικά του τοιχώματα και μετά βάζουμε τη τομάτα και τη φέτα.
    2. Αλατοπιπερώνουμε και αλείφουμε με μουστάρδα εξωτερικά το κάθε φιλέτο.
    3. Ψήνουμε στο φούρνο ή στο γκριλ για 15' λεπτά την κάθε πλευρά του.
    Συστατικά:
    • 4 στήθη κοτόπουλου
    • 350 γρ. φέτα
    • 8 φέτες τομάτα
    • 4 κουτ. γλυκού μουστάρδα
    • Αλάτι, πιπέρι
    Τρόπος μαγειρέματος: Φούρνος
    Μερίδες: 4
    Διατροφική Αξία:
    Ανά μερίδα  
    Θερμίδες 259 cal
    Υδατάνθρακες 7 g
    Λιπαρά 20 g
    Πρωτεΐνη 35 g
    Νάτριο 1192 mg
    Σάκχαρα 6 g
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
3  ψήφοι

Βεβαιωθείτε ότι εισάγετε τις (*) απαιτούμενες πληροφορίες, όπου ενδείκνυται. Ο κώδικας HTML δεν επιτρέπεται.

επιστροφή στην κορυφή

©Lovecooking.gr - Powered by Digimouse

Κορυφή Desktop έκδοση